ข่าวทั่วไทย

SOCIAL : ประสิทธิ์ เมฆสุวรรณ อดีตประธานภาคประชาสังคมจังหวัดชายแดนใต้ กำชับ ศอ.บต.ต้องเอาจริง จัดการศึกษาเพื่อให้เด็กจบมาได้มีงานทำใน “เมืองต้นแบบที่ 4” . นายประสิทธิ์ เมฆสุวรรณ อดีตประธานภาคประชาสังคมจังหวัดชายแดนภาคใต้ และอดีตผู้อำนวยการโรงเรียนประถมศึกษา ได้ให้ข้อคิดเห็นเกี่ยวกับการผลักดันให้เกิด “เมืองต้นแบบที่ 4” หรือ “เมืองอุตสาหกรรมแห่งอนาคต”…

WHITEINFO : บริหารสมองป้องกันอัลไซเมอร์ มาลองฝึกสมอง ด้วย Stroop Test กันเถอะ Stroop Test หรือ The Stroop Color and Word Test : SCWT เป็นการทดสอบสนุกๆที่ช่วยในการประเมินความสามารถในการทำงานของสมองในด้านการแยกแยะสิ่งรบกวนต่างๆ ซึ่งมีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน อาทิเช่น การทดสอบสีและคำ การประเมินความมากน้อยของตัวเลข การระบุทิศทางในทางตรงกันข้าม เป็นต้น Str…

WHITEINFO : แนะนำการรักษาเบื้องต้นข้อเท้าแพลง ส่วนประกอบของข้อเท้า ข้อเท้ามีกระดูก 3 ชิ้นหลักมาประกอบกันเป็นข้อเท้า จากส่วนล่างของกระดูกขาและหน้าแข้งลงมา คือ กระดูกทิเบีย (TIBIA) ลงมาเป็นตาตุ่มด้านในและกระดูกฟิบูล่า (FIBULA) ลงมาเป็นตาตุ่มด้านนอก มาประกอบกันเป็นข้อต่อกับกระดูกทาลัส (TALUS) เป็นข้อเท้า (ANKLE JOINT) รอบๆข้อต่อทั้งด้านตาตุ่มในและตาตุ…

WHITEINFO : 5 วัคซีนที่ผู้สูงอายุทุกคน ควรได้รับ 5 วัคซีนที่ผู้สูงอายุทุกคน ควรได้รับ! #ป้องกันไว้ก่อนดีกว่า เพราะเมื่ออายุมากขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันต่างๆ ประสิทธิภาพจะลดลง ง่ายต่อการติดเชื้อ และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ . 5 วัคซีนที่ผู้สูงอายุทุกคน ควรได้รับ ▪ วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ หากผู้สูงอายุเป็นไข้หวัดใหญ่ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน และอาจมีโอ…

WHITEINFO : ข้อพิพาทโครงการเขตพัฒนาพิเศษเฉพาะกิจ อ.จะนะ จ.สงขลา เสาร์ที่ 11 กรกฎาคมนี้คือกำหนดเวทีรับฟังความคิดเห็นโครงการนิคมอุตสาหกรรมจะนะ แต่ดูเหมือนจะยิ่งใกล้วันเท่าไหร่ ภาพความขัดแย้งระหว่างฝ่ายเห็นด้วยและฝ่ายคัดค้านโครงการก็ยิ่งเห็นภาพชัด หลังเป็นข่าวปักหลังประท้วงหน้าศาลากลางจังหวัดสงขลาพร้อมจดหมายส่งถึงปู่ประยุทธ์ ของนางสาวไครียะห์ ระหมันยะ…

WHITEINFO : ประโยชน์ของรอยยิ้ม   โดยปกติแล้ว คนเรามักจะยิ้มเมื่อมีความสุข และรู้หรือไม่ว่า รอยยิ้ม ของคุณนั้น สามารถทำให้คนอื่นยิ้มตามและรู้สึกดีไปกับคุณได้ นอกจากนั้นแล้วรอยยิ้มยังเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดสำหรับคนอื่น ๆ รอบตัวคุณอีกด้วย แต่ความจริงแล้วประโยชน์ของรอยยิ้มนั้นไม่ได้มีแต่การสร้างความสุขให้กับตัวคุณเองและคนอื่น มันยังมีประโยชน์ต่อสุขภา…

WHITEINFO : นอนเยอะเสียสุขภาพ   นอนแค่ไหนถึงจะเรียกว่านอนเยอะ นอนอย่างไรจึงจะเรียกว่านอนเยอะ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ช่วงเวลา หรือจำนวนชั่วโมงในการนอนของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกันไป ตามภาระหน้าที่การทำงาน ช่วงอายุ และปัจจัยต่าง ๆ ที่อยู่เหนือการควบคุม รวมถึงอาการทางสุขภาพด้วย เช่น ผู้ป่วยด้วยโรคต่าง ๆ อาจต้องการการพักผ่อนที่แตกต่างกัน…