WHITEINFO : ประโยชน์ของรอยยิ้ม โดยปกติแล้ว คนเรามักจะยิ้มเมื่อมีความสุข และรู้หรือไม่ว่า รอยยิ้ม ของคุณนั้น สามารถทำให้คนอื่นยิ้มตามและรู้สึกดีไปกับคุณได้ นอกจากนั้นแล้วรอยยิ้มยังเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดสำหรับคนอื่น ๆ รอบตัวคุณอีกด้วย แต่ความจริงแล้วประโยชน์ของรอยยิ้มนั้นไม่ได้มีแต่การสร้างความสุขให้กับตัวคุณเองและคนอื่น มันยังมีประโยชน์ต่อสุขภา…
WHITEINFO : นอนเยอะเสียสุขภาพ นอนแค่ไหนถึงจะเรียกว่านอนเยอะ นอนอย่างไรจึงจะเรียกว่านอนเยอะ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ช่วงเวลา หรือจำนวนชั่วโมงในการนอนของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกันไป ตามภาระหน้าที่การทำงาน ช่วงอายุ และปัจจัยต่าง ๆ ที่อยู่เหนือการควบคุม รวมถึงอาการทางสุขภาพด้วย เช่น ผู้ป่วยด้วยโรคต่าง ๆ อาจต้องการการพักผ่อนที่แตกต่างกัน…
WHITEINFO : บ้านหมุน ‘บ้านหมุน’ #อาการที่วัยทำงานเป็นอยู่บ่อยๆ เกิดจาก ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ทำให้ตะกอนหินปูนในหูชั้นในหลุด . เนื่องจากภายในหูชั้นใน มีอวัยวะรูปร่างคล้ายก้นหอย คอยควบคุมเกี่ยวกับการทรงตัวและการได้ยิน ซึ่งมีของเหลวและตะกอนหินปูนเคลื่อนไปมา . เมื่อมีสาเหตุให้ตะกอนหินปูนหลุดไปจากที่อยู่ปกติ ซึ่งอาจเกิดจาก อุบัติเหตุบริเวณศีรษะ การเคลื่…
ไฟใต้ : งบดับไฟใต้ 64 9.7 พันล้านบาท ลดลง 8.5 % 2 กรกฎาคม วันที่ 2 ของการอภิปรายร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) งบประมาณรายจ่ายประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564 วงเงิน 3,300,000 ล้านบาท ส.ส.ทั้งฝ่ายรัฐบาลและฝ่ายค้านกางงบฯ พบลดลง 8.5% ลดงบพูดคุยสันติสุข โรม ชี้ คงงบฯ-วิธีการเหมือนไม่ต้องการสันติสุข รมช.กลาโหมกระบวนการพูดคุยเป็นเครื่องมือสำคัญในแก้ไขปัญหา รัฐบาลภ…
WHITEINFO : กดให้ทันเราไปเที่ยวกัน.com www.เราเที่ยวด้วยกัน.com จะเปิดให้กดจองสิทธิ์ตั้งแต่ 06.00 น. ของวันที่ 15 ก.ค. 63 และคาดว่าสิทธิ์จะถูกจองเต็มตั้งแต่วันแรก ใครไม่อยากพลาดต้องกดให้ทัน! ความคืบหน้ามาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจในภาคท่องเที่ยวภายในประเทศนั้น มีข้อมูลอัพเดทจาก นางสาวไตรศุลี ไตรสรณกุล รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี ระบุว่าจะมีเพียง 2 โครง…
WHITEINFO : งวดนี้เงินเข้าสองเด้ง รีบตรวจสอบสิทธิ รอรับ 3,600 บาท เงินเข้าวันไหน แล้วใครมีสิทธิได้บ้าง อัพเดทแล้ว "เงินอุดหนุนบุตร" กรกฎาคม 2563 งวดนี้เงินเข้าสองเด้ง รีบตรวจสอบสิทธิ รอรับ 3,600 บาท เงินเข้าวันไหน แล้วใครมีสิทธิได้บ้าง เตรียมตัวเฮกันได้เลย สำหรับกลุ่มผู้มีสิทธิรับ "เงินอุดหนุนบุตร" หรือ "เงินอุดหนุนเด็กแรกเกิด" ที่เฝ้ารอเงินเยียวยา…
WHITEINFO : ทำไมถึงห้ามถอนผมหงอก อะไรจะเกิดขึ้น! หากอยู่ๆ เกิดเห็นเส้นผมสีขาวโดดเด่นขึ้นมา คงอดใจไม่ไหวที่จะดึงมันทิ้ง แต่หลายคนก็อาจต้องชั่งใจเพราะเคยได้ยินเสียงลือเสียงเล่าอ้างว่า การถอนผมหงอก 1 เส้น ก็จะผุดขึ้นมาเพิ่มเป็นเท่าตัว แต่นั่นก็เป็นแค่ “เสียงร่ำลือ” ที่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รับรอง แล้วคำตอบที่เป็นจริงคืออะไร “ข้อเท็จจ…
WHITEINFO : 5 โรคร้ายจากบุหรี่ สารพิษในควันบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเกือบทุกชนิด เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งลำไส้ใหญ่ การสูบบุหรี่เพียงไม่กี่มวนต่อวัน ส่งผลให้หัวใจและหลอดเลือดเสียหาย โดยพบว่าผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจประมาณ 20% มีความเชื่อมโยงกับการสูบบุหรี่โดยตรง ผู้ที่สูบบุหรี่มากกว่า 2 ซองต่อว…
WHITEINFO : 'บัตรประชาชน' 13 หลัก บอกอะไรบ้าง? "บัตรประชาชน" (Thai National ID Card) สิ่งที่ทุกคนต้องยึดถือเป็นสิ่งสำคัญและพกติดตัวไปไหนมาด้วย เพื่อแสดงและยืนยันตัวตน ซึ่งมักจะได้ยินบ่อยครั้งว่ามีความสำคัญอย่างมาก เนื่องจากบนหน้าบัตรจะระบุทั้งชื่อ นามสกุล รวมถึงวัน เดือน ปีเกิด รูปภาพใบหน้าและที่อยู่ของเรา ที่สำคัญมี "หมายเลข 13 หลัก" เมื่อเวลาไปทำ…
WHITEINFO : กินเร็วมากอ้วนตามทัน ในสังคมปัจจุบันที่กิจกรรมทุกอย่างมักต้องทำด้วยความเร่งรีบ แม้กระทั่งเวลากินอาหาร ซึ่งน่าจะเป็นช่วงเวลาที่ควรจะผ่อนคลายและมีความสุขไปกับการลิ้มรสอาหาร กลับต้องกินอย่างรวดเร็ว ผลเสียของการกินเร็วนอกจากจะทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด อาหารไม่ย่อย ซึ่งเป็นอาการที่พบโดยทั่วไปแล้ว การกินเร็วยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ…
